Passa på att unna dig en 3 dagars guldretreat på Yangtorp. Ta en paus från vardagen och njut av lugnet, den goda maten och den vackra naturen. Koppla av i vår relaxavdelning på Chinese Health Center och glöm vardagen för en stund.

​

Under en reträtt på Yangtorp kopplar du av i en stillsam och rofylld tempelmiljö och hitta lugnet, energin och livskraften med hjälp av qigong och meditation. Morgonen börjar med härlig qigong-stretching kl 07.00, och sedan följer olika Qigong-pass under dagen. Träningen sker både inomhus och i olika miljöer, och du bestämmer själv vilka övningar du vill delta i. Dagen avrundas med skön kvällsmeditation.

​

Som gäst hos oss är du alltid välkommen att besöka Yangtorp Chinese Health Center där du kan prova olika behandlingar inom traditionell kinesisk medicin, bada bastu och koppla av i meditationsrummet med utsikt över den kinesiska trädgården.

​

PROGRAM:
Dag 1:

14.00             Ankomst och incheckning

16.00-17.30 Introduktion qigongträning 

18.00             Middag

20.00            Meditation

Relaxavdelningen med bl a infraröd bastu har sen öppet till kl 22.00.

​

​Dag 2:

7.00-8.00    Morgon qigong

08.00             Frukost

11.30- 13.00  Qigongträning/meditation

13.00               Lunch

Egentid

16.00-17.30   Qigong träning och meditation

18.00               Middag

Egentid

20.00              Meditation

​

Pris: 4.995:-/2 personer

• Samtliga qigongpass och meditationer

• Entré i relaxavdelningen under hela din vistelse

• Te, vatten och frukt står framdukat i relaxavdelningen

• Badrock, tofflor och handduk (medtag egna badkläder om du önskar bada bastu)

•  2 middagar

• 2 frukostar

• 1 lunch

• Boende, del i dubbelrum (enkelrumstillägg 590:-/natt/person)

​

Önskar du boka en behandling, rekommenderar vi dig att göra det inom ankomst. Tag med bra ytterkläder för promenad i skogen.

​