Säsongsövningar: Sensommar – Mjälte

Med hänvisning till filosofin inom kinesisk medicin, motsvarar sensommarperioden elementet Jord som representerar Mjälten i vår kropp. Under sensommaren kan obalans i mjälten ge upphov till. oro och stress inför kommande utmaningar efter semestern, samt försämra immunförsvaret. Nu är mjälten mottaglig för rehabilitering i syfte att förbättra funktion och kapacitet. 

SVENSKA