Yangtorp Week Retreat – med träning och behandlingar

Under en qigong-& retreat vecka på Yangtorp  får du ta del av qigongträning, meditationer,intressanta föreläsningar diagnos enligt TCM och behandlingar. Yangtorp Sanctuary ligger beläget i vacker rofylld natur med skogen och lugnet som en återhämtande kraft. Veckan börjar – och slutar – med en grundlig diagnos enligt traditionell kinesisk medicin. De flesta deltagare förbättrar sitt hälsotillstånd under veckan och upplever ökad energi, bättre hälsa och livsglädje. Qigongveckan leds av Master Marcus Bongart.

Följande ingår:

• Introduktion i TCM (Traditional Chinese Medicine)

• Diagnos enligt kinesisk medicin (utföres av Master Marcus)

• 5 akupunkturbehandlingar som anpassas utifrån ställd diagnos

• Applikation av egenmassage

• Inlärning av säsongsrörelse i qigong

• Introduktion i akupressur i syfte till självbehandling

• Samtliga qigongklasser och meditationer

• Walking qigong

• Föreläsningar

• Veckan avslutas med en uppföljande hälsokonsultation

• Entré i relaxavdelningen till Chinese Health Center

• Fri tillgång till vatten, te och frukt i relaxavdelningen

• Badrock, handduk och tofflor (medtag egna badkläder om du önskar bada bastu)

• Helpension,frukost,lunch och middag.

• Boende 2 nätter, del i dubbelrum (enkelrumstillägg 590: -/person/rum)

Det är en fördel om du redan gått introduktionskursen ”De Rui Qigong Del 1”, men det är inget krav.

Klädsel: Ljusa och lediga kläder

Tag gärna med bra ytterkläder för promenad i skogen.

Önskar du boka akupunktur/diagnos, rekommenderar vi dig att göra det innan ankomst.

Pris akupunktur: 600:-, diagnos: 800:-

Yangtorp är en rök-och alkoholfri plats.